困扰的生活准则
我有一篇生活准则，自律，坚持3年了。一开始觉得它在人际交往中和工作中对我有帮助。开始时对我没有什么影响，慢慢的身体开始出现躯体化症状(小腹出现下坠感)。已达3年了。现在的问题是坚持这些准则，有躯体化症状困扰生活。行动、社交都有影响。不坚持觉得自己是空的。整天不知道该干什么了，脑子有一种“空洞”的感觉(人失去了动力，没有“劲”)。 寻找有缘的老师或者朋友帮助我，再聊一聊那篇生活准则🙂(这里不能发图片)。
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