20年才知道自己得了焦虑症

20年才知道自己得了焦虑症，才开始出现焦虑症状的时候我才15岁不到，现在我都34了，还有可能治的好吗，一个没有手机网络认知不知焦虑为何物的年代我患上了焦虑症，一切悲剧的开始，父母不重视，自己不理解，一直拖了4年实在受不了才告诉父母，他们不理解，我也不知道，后来偶然听到抑郁症这个词，我就以为自己是抑郁症，最近2年才偶然知道哦原来我小时侯居然得的是焦虑症，因为太痛苦所以我不想回忆那时的痛苦一天到晚紧张呼吸不畅 恐惧害怕 濒死感 静不下心 坐立不安 胡思乱想 睡不着 注意力不集中在反应迟钝记忆力下降为此没办法上学，成绩一落千丈我从一个优等生变成差生我无法接受，想自杀想跳楼 一路走来不易 人生太过悲痛 往事不堪回首 现在焦虑症频发 家人不理解 多年一个人独来独往 没有朋友 不知如何去说什么 渐渐变得沉默 不再说话 家人总说我不说话 好多次惊恐发作都在死亡的边缘徘徊 痛苦不堪 当时不知道是惊恐发作 没有用药 也没告诉任何人 小时候的我无法诉说 不敢说 一度无法上班 生不如死 可最终还是自己拯救自己 不知道

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2025-11-28