还要接着做吗

一开始是因为脾气暴躁 因为一点小事就生气 然后去做的咨询 后面脾气没有那么暴躁了 有点感受不到情绪 挺稳定的 但是有一些学业上的焦虑 最后一次做咨询的时候咨询师一直在扣手(感觉有点不知所措)我还要接着做咨询吗(换一个咨询师还是不换呢)我前两次做的感觉都挺好的 她会很耐心的听我说完 也会关心我当时的状态

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2025-09-29
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焦虑互助圈

总是紧张担心,烦躁、易怒、坐立不安

#焦虑

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