产后抑郁

临近生产日期到生完宝宝每天都会被宝宝的各种事情催促，比如说家里人会说不能吃这个，对宝宝不好多吃点儿这个孩子长大一点儿，生完宝宝后，当天就会要让孩子吃，一吃就会下奶，每天都是孩子为先，我的情绪一点儿都不重要，我不能掉眼泪我也知道需要以孩子为重，他还小，但是我还是控制不了自己，变得易怒。总是感觉心里得不到满足，所有人都会指责你，自己带宝宝，没有人会体谅你，所有人都会在说啊，你不就是带个孩子吗？有什么累的，孩子睡你就睡，可是我经常吃不上饭，一天三顿，有的时候都吃不上，想要点外卖的时候，家里人就会说，这个没有什么营养不卫生对宝不好，没有奶水，后来我的情绪变得特别敏感，可能因为一件很小很小的事情心里就不会特别满足，就特别生气，每天都会发脾气，总是感觉特别委屈，所有人都在说我是在享福，可是我每天都很累，没有人帮我。没有人体谅我，所有人都在指责我，我甚至产生了自杀的念头，但是宝宝好小，我每天都很累，稍微有一点点不如意就会哭 包括在哺乳期每天因为特别小的事就哭。没有人说话会哭，出不去会哭，走两步不舒服会哭，拿不动锅铲也哭，我知道我的情绪不太对，我跟所有说过心悸喘不上气，但是没有人在意，甚至说我矫情

1个抱抱

2024-06-17