580人今天,我们就来深入了解一下面瘫,看看它到底是怎么回事,和中风有什么区别,该怎么治疗,会不会留下后遗症。
我们的面部表情是由面神经控制的,面神经从大脑发出,穿过颅骨,分布到面部的各个表情肌,控制我们闭眼、皱眉、鼓腮、示齿、微笑等动作。如果面神经受到损伤,它支配的肌肉就会瘫痪,出现嘴歪、眼闭不上等症状。
面瘫的分类:
根据面神经受损的部位不同,面瘫可以分为两大类:周围性面瘫和中枢性面瘫。这两种面瘫的原因、表现、严重程度都不一样,一定要区分清楚。
病变部位:面神经核或面神经核以下的周围神经受损。
特点:
同侧面部上下都瘫:也就是病变侧的整个面部都瘫痪,包括额纹消失、眼睛闭不上、鼻唇沟变浅、口角歪斜。
因为面神经核上部(管额肌、眼轮匝肌上部)接受双侧大脑支配,下部(管下面部肌肉)只接受对侧大脑支配。周围性面瘫是面神经本身受损,所以上下都瘫。
常见原因:面神经炎(贝尔麻痹)、中耳炎、外伤、肿瘤、亨特综合征等。
最常见的就是面神经炎,占70%以上。
病变部位:大脑半球或脑干的面神经核以上部位受损,比如脑梗死、脑出血、脑肿瘤等。
特点:
只有下面部瘫,上面部基本正常:也就是病变对侧的鼻唇沟变浅、口角歪斜,但额纹存在,眼睛能闭上。
因为面神经核上部接受双侧大脑支配,一侧大脑受损,另一侧还能支配额肌和眼轮匝肌上部,所以上面部没事。
常伴有其他神经系统症状:比如肢体无力、麻木、言语不清、吞咽困难等。
常见原因:脑梗死、脑出血、脑肿瘤、脑炎等。
这就是我们常说的"中风"导致的面瘫,比较危险,需要紧急处理。
什么是面神经炎?
面神经炎是指茎乳孔内面神经的非特异性炎症,导致面神经水肿、受压,功能障碍,出现周围性面瘫。
简单来说,就是面神经在一个狭窄的骨管里走行,因为各种原因发炎水肿了,骨管空间有限,水肿的神经就会被压迫,导致功能障碍,脸就瘫了。
病毒感染:很多人发病前有感冒、受凉史,认为可能是病毒感染(如单纯疱疹病毒、带状疱疹病毒、巨细胞病毒等)导致面神经炎症。
受凉、吹风:很多患者发病前有吹冷风、吹空调、开窗睡觉的经历,受凉可能导致面神经血管痉挛,缺血水肿。
自身免疫反应:可能和自身免疫有关。
其他:疲劳、压力大、免疫力下降等可能是诱因。
发病率:约20-30/10万人,任何年龄都可以发病,多见于20-40岁。
性别:男女发病率差不多。
季节:一年四季都可以发病,秋冬季节可能多一些。
大部分是单侧发病,双侧很少见。
起病急:通常突然发病,很多人是早上起来发现的,或者几小时内迅速加重。
周围性面瘫表现:
额纹消失:不能皱眉头,患侧额头没有皱纹。
眼裂变大,眼睛闭不上:闭眼时眼球会向上外方转动(贝尔征),露出白色巩膜。严重的可能导致角膜暴露、干燥、溃疡。
鼻唇沟变浅或消失:患侧的法令纹变浅了。
口角歪斜:笑的时候、说话的时候,嘴角歪向健侧(好的那一侧)。
不能鼓腮、吹口哨:鼓腮时会漏气,因为患侧嘴唇闭不严。
吃饭时食物容易残留在患侧的齿颊之间,喝水时容易从嘴角漏出来。
其他症状:
可能伴有患侧耳后疼痛、乳突部压痛。
可能伴有味觉减退或消失(舌前2/3味觉)。
可能伴有听觉过敏(听声音觉得特别响、刺耳)。
可能伴有泪液分泌异常、唾液分泌异常。
一般没有肢体无力、麻木、言语不清等其他神经系统症状。
病程:
发病后1-3天内症状可能会继续加重,一般1周左右达到高峰。
然后逐渐开始恢复,大部分人1-2个月内基本恢复正常。
少数人可能恢复慢一些,或者遗留部分后遗症。
面神经炎的预后总体很好,约70-80%的患者可以完全恢复,不留后遗症。
年轻患者、病情较轻的,恢复更好。
老年患者、有糖尿病、高血压等基础疾病的,或者病情严重的(完全性面瘫、伴有明显疼痛、味觉消失、听觉过敏等),恢复可能差一些,可能遗留后遗症。
如果发病后3个月还没有明显恢复,完全恢复的可能性就比较小了。
只有嘴歪,眼睛能闭上,额纹还在(上面部没事)
伴有肢体无力、麻木,尤其是一侧手脚
伴有说话不清楚、找词困难、言语含糊
伴有头晕、头痛、恶心呕吐、意识障碍
伴有吞咽困难、饮水呛咳、视物重影
中老年人,有高血压、糖尿病、高血脂、房颤等危险因素,突然发病
建议尽快到医院的神经内科就诊,最好在发病72小时内。
医生会通过体格检查、病史询问,基本就能诊断。
必要时可能需要做一些检查,比如头颅CT或MRI(排除中枢性病变)、肌电图(评估神经损伤程度)、血液检查等。
如果伴有耳部疱疹、剧烈耳痛,可能是亨特综合征(带状疱疹病毒感染),需要去耳鼻喉科或皮肤科。
糖皮质激素(如泼尼松、甲泼尼龙):
这是最重要的治疗药物!可以减轻面神经的炎症和水肿,是面神经炎的一线治疗。
越早用越好,最好在发病72小时内开始使用。
一般用中等剂量,用1-2周,逐渐减量停药。
注意:激素有一定副作用,比如升高血糖、血压,胃肠道刺激,骨质疏松等,要在医生指导下使用,有禁忌证的不能用。
抗病毒药物(如阿昔洛韦、伐昔洛韦):
对于考虑病毒感染导致的,尤其是亨特综合征,需要用抗病毒药物。
普通的面神经炎,是否常规用抗病毒药还有争议,一般建议和激素合用,或者病情较重的用。
也要早期使用。
营养神经药物(如维生素B1、B12/甲钴胺):
辅助治疗,促进神经修复。
可以口服,也可以肌肉注射。
副作用小,可以用的时间长一些。
改善循环、减轻水肿的药物:
有些医生会用一些改善微循环、减轻水肿的药物,辅助治疗。
眼药水、眼药膏:
因为眼睛闭不上,角膜暴露,容易干燥、感染、溃疡,所以保护眼睛非常重要!
白天滴人工泪液,保持角膜湿润;晚上涂眼药膏,或者戴眼罩睡觉,防止角膜暴露。
这一点非常重要,很多人忽视了,结果导致角膜损伤,影响视力。
急性期(发病1周内):
可以用超短波、红外线等理疗,减轻炎症水肿。
注意:急性期不建议强刺激,不建议针灸(尤其是强刺激),可能加重神经水肿。
恢复期(发病1周后):
可以开始针灸、电针、推拿等治疗,促进神经功能恢复。
可以做面部表情肌的功能训练,比如对着镜子练习皱眉、闭眼、鼓腮、示齿、吹口哨等,每天练几次,每次几分钟。
也可以做面部按摩,促进血液循环。
理疗:如低频电刺激、神经肌肉电刺激等,帮助肌肉恢复。
大部分面神经炎不需要手术。
对于极少数严重的、完全性面瘫,保守治疗效果不好的,可以考虑面神经减压手术,但手术有风险,需要严格掌握适应证。
如果长期不恢复,遗留严重后遗症,也可以考虑整形手术改善外观。
保护眼睛!保护眼睛!保护眼睛!重要的事情说三遍。眼睛闭不上是面神经炎最容易出问题的地方,一定要注意:
白天频繁滴人工泪液,保持角膜湿润。
晚上睡觉前涂眼药膏,或者戴眼罩、用纱布盖住眼睛,防止角膜暴露干燥。
避免长时间看手机、电脑,减少眼睛疲劳。
如果出现眼睛疼痛、发红、视力下降,立即去眼科就诊。
注意保暖,避免受凉吹风:
患侧面部避免吹冷风、吹空调、吹风扇。
出门可以戴口罩、帽子,注意面部保暖。
用温水洗脸,不要用冷水。
饮食注意:
因为患侧咀嚼无力,食物容易残留,吃饭时尽量用健侧咀嚼。
吃完东西及时漱口,保持口腔清洁。
饮食清淡,营养均衡,多吃富含B族维生素的食物。
避免辛辣刺激、生冷的食物。
戒烟酒。
休息和情绪:
注意休息,避免劳累、熬夜,保证充足睡眠。
保持心情舒畅,不要焦虑紧张,大部分人都能恢复好的。
压力大、情绪不好也会影响恢复。
功能锻炼:
发病1周后,病情稳定了,可以开始做面部表情肌训练。
对着镜子,做各种表情动作:皱眉、抬眉、闭眼、耸鼻、示齿、鼓腮、吹口哨、噘嘴等。
每个动作做10-20次,每天练2-3组。
循序渐进,坚持锻炼,有助于恢复。
热敷:
急性期过后,可以用温热的毛巾敷患侧面部,促进血液循环,每次15-20分钟,每天2-3次。
注意温度不要太高,防止烫伤,因为患侧感觉可能减退。
注意保暖,避免受凉:尤其是面部,不要直接吹冷风、吹空调、吹风扇,开车、坐车时不要让车窗对着脸吹,睡觉不要靠窗睡。秋冬季节出门注意戴口罩、帽子。
增强免疫力:规律作息,避免熬夜、过度劳累,保证充足睡眠。均衡饮食,适度运动,增强体质,减少病毒感染的机会。
预防感冒:很多面神经炎发病前有感冒史,所以要注意预防感冒,流感季节少去人多的地方,必要时打流感疫苗。
管理压力:长期压力大、焦虑、免疫力下降,也可能诱发面瘫。要学会调节情绪,释放压力。
控制基础疾病:糖尿病、高血压等可能影响神经功能,增加面瘫风险,也会影响恢复,要控制好基础疾病。
注意安全,避免外伤:颞骨骨折、面部外伤等也可能损伤面神经导致面瘫,要注意安全。
及时治疗耳部疾病:中耳炎、乳突炎等可能累及面神经,导致面瘫,要及时治疗。
希望大家都能远离面瘫的困扰,如果真的遇到了,也能正确应对,及时就医,早日康复!
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