616人眩晕:有明确的旋转感,是运动错觉,感觉自己或外界在转、在晃。主要和前庭系统(内耳+前庭神经+中枢)有关。
头晕:头昏沉、头重脚轻、头脑不清醒、模糊的感觉,没有旋转感。原因更复杂,可能和血压、血糖、贫血、心肺问题、精神因素等有关。
头昏:更偏向于头脑不清醒、昏昏沉沉的感觉。
平衡障碍/不稳感:走路不稳,要摔倒的感觉,但没有旋转感。
晕厥前状态:眼前发黑、要晕倒的感觉,常和低血压、脑供血不足有关。
(一)周围性眩晕(最常见,占70-80%)
眩晕程度重,旋转感明显,常伴有恶心呕吐、出汗、心慌等自主神经症状
持续时间不等,从几秒、几分钟到几小时、几天
常伴有耳鸣、听力下降、耳闷等耳部症状
一般没有神经系统其他症状(如肢体无力、麻木、言语障碍等)
大部分是良性的,但发作时很难受
特点:
最常见的眩晕原因,约占所有眩晕的20-30%
头部位置变化时诱发,如躺下、起床、翻身、低头、抬头、转头时
眩晕持续时间很短,一般几秒到几十秒,很少超过1分钟
发作时天旋地转,伴恶心呕吐,不动后很快缓解
反复发作,可能一天发作多次
一般没有耳鸣、听力下降
多见于中老年人,年轻人也可能发生
原因:内耳里有叫"耳石"的碳酸钙结晶,正常情况下粘在耳石膜上。如果耳石脱落,掉到半规管里,当头部位置变化时,耳石在半规管里滚动,刺激前庭感受器,就会产生眩晕。
治疗:手法复位(如Epley复位法、Barbecue翻滚法等)是首选,效果很好,大部分患者1-2次复位就能好。药物辅助止晕。
预后:良性,预后好,但可能复发。
特点:
反复发作的眩晕,每次持续20分钟到数小时,一般不超过24小时
伴有波动性听力下降(发作时听力下降,缓解后部分恢复,反复发作后听力逐渐下降)
伴有耳鸣(嗡嗡声、吹风声等)
伴有耳闷胀感
发作时恶心呕吐、出汗、心慌,很痛苦
间歇期正常,但反复发作
多见于中青年,女性略多
原因:内耳迷路积水,内淋巴液增多,压力增高,导致前庭和耳蜗功能紊乱。具体病因还不完全清楚,可能和内淋巴液生成吸收失衡、免疫因素、病毒感染、遗传等有关。
治疗:
急性期:止晕、止吐、休息
缓解期:低盐饮食、利尿剂、倍他司汀等药物,减少发作
严重的可以考虑手术治疗
特点:
突然发生的剧烈眩晕,天旋地转,不敢睁眼,伴严重的恶心呕吐、出汗、心慌
持续时间长,数小时到数天,然后逐渐缓解
一般没有耳鸣、听力下降(如果伴有听力下降,叫"迷路炎")
多见于年轻人,发病前常有感冒、病毒感染史
一次发作后逐渐恢复,一般不会反复发作
原因:前庭神经受到病毒感染或炎症影响,功能障碍。
治疗:
急性期:卧床休息,止晕、止吐药物
可以短期使用激素,减轻炎症
病情稳定后,尽早进行前庭康复训练,促进功能恢复
预后:大部分患者1-2周后逐渐恢复,少数人可能遗留头晕、不稳感,需要康复训练。
特点:
眩晕发作,持续几分钟到几小时,甚至几天
伴有偏头痛症状:单侧搏动性头痛、恶心、畏光、畏声等,或者有偏头痛病史
有些人眩晕发作时没有头痛,或者头痛很轻,容易误诊
眩晕可以出现在偏头痛发作前、发作中或发作后
多见于女性,有偏头痛家族史的人更多见
容易反复发作
原因:和偏头痛类似,和神经血管调节异常、遗传等有关。前庭系统也受到影响。
治疗:和偏头痛类似,急性期用止痛药、曲坦类等,频繁发作的可以用预防药物(如氟桂利嗪、托吡酯、丙戊酸钠、β受体阻滞剂等)。避免诱发因素。
突发性耳聋伴眩晕:突然听力下降,伴有眩晕,需要及时治疗,否则可能遗留永久性听力损失。
迷路炎:中耳炎等感染引起的内耳炎症。
耳毒性药物:如氨基糖苷类抗生素(庆大霉素、链霉素等)、某些化疗药等,损伤前庭和耳蜗。
外伤:头部外伤、颞骨骨折等损伤内耳或前庭神经。
等等
(二)中枢性眩晕(占20-30%,需要警惕!)
眩晕程度可能相对轻一些,但持续时间长,可能持续数天、数周甚至更久
常伴有神经系统其他症状和体征:
肢体无力、麻木
言语不清、说话含糊
视物重影(复视)
吞咽困难、饮水呛咳
口角歪斜
行走不稳、共济失调
头痛,尤其是剧烈头痛
意识障碍、嗜睡、昏迷
一般没有耳鸣、听力下降(除非内听道病变)
可能比较危险,需要及时就医
特点:
突然发生的眩晕,可能是首发或唯一症状
常伴有其他神经系统症状:肢体无力麻木、言语不清、复视、吞咽困难、行走不稳、口角歪斜等
但也有少数患者,尤其是小脑梗死,可能只有眩晕和走路不稳,没有其他明显症状,容易误诊为"颈椎病""脑供血不足"
多见于中老年人,有高血压、糖尿病、高血脂、房颤、吸烟等危险因素的人
持续时间长,不会很快缓解
危险:后循环梗死,尤其是脑干梗死,可能影响呼吸心跳中枢,危及生命,需要紧急救治。
注意:中老年人突然发生的眩晕,尤其是有脑血管病危险因素的,一定要警惕脑梗死的可能,及时到医院神经内科就诊,不要以为是"颈椎病""耳石症"而耽误。
类似脑梗死,但症状持续时间短,一般24小时内完全恢复。
但TIA是脑卒中的预警信号,发生过TIA的人,近期发生脑梗死的风险很高,需要及时就医,规范治疗。
尤其是小脑出血、脑干出血,会出现剧烈眩晕、头痛、呕吐、行走不稳等症状。
常伴有血压明显升高、头痛剧烈。
很危险,需要紧急就医。
小脑肿瘤、脑干肿瘤、听神经瘤等,可能导致慢性、进行性加重的眩晕、头晕、行走不稳。
常伴有头痛、呕吐、听力下降、面神经麻痹等症状。
逐渐加重,不会自行缓解。
中枢神经系统脱髓鞘疾病,多见于青壮年女性。
可以出现眩晕、视力下降、肢体无力、感觉异常等多种症状,缓解复发交替。
脑炎、脑膜炎
颅脑外伤
偏头痛(前庭性偏头痛也可以归为中枢性或混合性)
等等
(三)其他原因导致的眩晕/头晕
颈椎病:很多人头晕就以为是"颈椎病压迫血管",但实际上颈椎病导致的眩晕很少见。颈椎病更多的是导致颈肩部不适、上肢麻木疼痛等。椎动脉型颈椎病确实可能导致眩晕,但需要严格诊断,不能随便扣帽子。
血压问题:高血压、低血压、体位性低血压,都可能导致头晕。
贫血:尤其是缺铁性贫血,会导致头晕、乏力、心慌。
低血糖:糖尿病患者或长时间没吃饭,可能出现低血糖头晕。
心肺疾病:心律失常、心衰、慢阻肺等,导致脑供血供氧不足。
精神心理因素:焦虑症、抑郁症、惊恐发作、躯体形式障碍等,都可能导致头晕、眩晕、不稳感。很多慢性头晕、长期反复的头晕,和精神心理因素有关。
药物副作用:某些降压药、抗癫痫药、镇静催眠药、抗生素等,可能导致头晕。
眼部疾病:青光眼、屈光不正、眼肌麻痹等。
其他:感冒、发热、脱水、过度疲劳、睡眠不足等。
如果在走路、开车、上下楼梯时发作,立即停下,扶稳或坐下。
避免突然改变头位和体位。
如果以前有过类似发作,医生开过药,可以按医嘱服用。
但第一次发作,或者症状和以前不一样,不要自行吃药。
什么情况下发作的(头位变化?突然起身?)
持续了多久
有没有其他伴随症状(耳鸣、听力下降、头痛、肢体无力、麻木、言语不清、复视等)
这些信息对医生诊断很有帮助
首次发生的、剧烈的眩晕,持续不缓解
伴有肢体无力、麻木,尤其是一侧肢体
伴有言语不清、说话含糊、找词困难
伴有视物重影(复视)、视物模糊、视野缺损
伴有吞咽困难、饮水呛咳、口角歪斜
伴有剧烈头痛,尤其是从未有过的、最严重的头痛
伴有意识障碍、嗜睡、昏迷、抽搐
伴有行走不稳、共济失调,无法站立行走
伴有听力突然严重下降
中老年人,有高血压、糖尿病、高血脂、房颤、吸烟等脑血管病危险因素,突然发生的眩晕
眩晕持续时间很长,几小时甚至几天都不缓解
伴有高热、颈部强直
头部外伤后出现的眩晕
病史:医生会详细询问眩晕的特点(发作时间、持续时间、诱发因素、伴随症状等)、既往病史、用药史等。这是最重要的一步。
体格检查:包括神经系统检查、耳部检查、前庭功能检查(如眼震电图、甩头试验、位置试验等)。
辅助检查:
听力检查:纯音测听、声导抗等
前庭功能检查:视频头脉冲试验(vHIT)、前庭诱发肌源性电位(VEMP)、冷热试验等
影像学检查:头颅CT或MRI(怀疑中枢性病变时必须做)、内耳MRI等
血液检查:血常规、血糖、血脂、电解质、甲状腺功能等
心电图、血压监测等
如果是急性、严重的眩晕,伴有危险信号,直接去急诊科
如果是反复发作的眩晕,考虑内耳问题,可以去耳鼻喉科
如果考虑中枢性问题,或者分不清原因,可以去神经内科(眩晕门诊/头晕门诊更好)
很多医院现在有专门的眩晕门诊/头晕门诊,多学科协作,诊断更准确
耳石症:手法复位是首选,效果好。配合止晕药物。
梅尼埃病:急性期止晕止吐,缓解期低盐饮食、药物预防发作,严重的手术。
前庭神经炎:急性期休息、止晕、激素,后期前庭康复。
前庭性偏头痛:急性期止痛止晕,预防期用偏头痛预防药物,避免诱因。
脑梗死/脑出血:紧急救治,按脑血管病规范治疗。
精神心理因素:心理治疗、抗焦虑抑郁药物等。
其他病因:针对原发病治疗。
常用的止晕药:倍他司汀、异丙嗪、地芬尼多、氟桂利嗪等。
止吐药:甲氧氯普胺、昂丹司琼等。
注意:止晕药只是对症缓解症状,不能解决根本问题,而且有些药有嗜睡等副作用,不建议长期服用。
对于前庭功能受损、慢性头晕不稳的患者,前庭康复训练非常重要。
通过一系列特定的训练,促进前庭功能的代偿和恢复,改善平衡,减少头晕。
需要在专业人员指导下进行,坚持训练才能有效果。
1. 误区:眩晕就是"脑供血不足""颈椎病"
正解:不对。很多人一眩晕就以为是"脑供血不足""颈椎病压迫血管",但实际上,大部分眩晕是内耳问题(如耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎等)导致的,属于周围性眩晕。真正由颈椎病、脑供血不足导致的眩晕很少见。不要随便给自己扣"颈椎病""脑供血不足"的帽子,也不要盲目输液、做颈椎牵引,应该先明确诊断。
2. 误区:眩晕都是小毛病,忍忍就过去了
3. 误区:眩晕就要输液、活血
4. 误区:眩晕就是耳朵的问题,去耳鼻喉科就行
5. 误区:耳石症是"石头掉脑子里了",很严重
6. 误区:眩晕患者要一直卧床休息
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