在孩子的成长过程中，难免会遇到各种各样的问题。其中，被霸凌是一个让许多家长深感痛心的问题。

那么，当发现孩子被霸凌时，家长应该怎么做呢？ 

家长可以用下面5个步骤解决这件事情。

1.保持冷静

当孩子告诉你他们被霸凌时，家长首先要做的就是保持冷静。不要过度反应或激动，这可能会让孩子感到更加不安。试着倾听孩子的诉说，并给予他们安慰和支持。

2.了解情况

在了解孩子被霸凌的情况时，要尽可能获取详细的信息。这包括霸凌的时间、地点、频率以及孩子的感受和反应等。这些信息有助于家长更好地帮助孩子解决问题。

3.与孩子沟通

与孩子进行深入的沟通，了解他们内心的感受和想法。鼓励孩子表达自己的情绪，帮助他们认识到被霸凌并不是他们的错。同时，也要告诉孩子，家长会一直支持他们，并帮助他们度过这段困难的时期。

4.寻求帮助

如果孩子的情况比较严重，家长可以考虑寻求专业的帮助，如心理咨询师或儿童心理医生。他们可以提供专业的建议和治疗方案，帮助孩子克服心理障碍，恢复正常生活。

5.与学校合作

家长应该与孩子所在的学校合作，共同解决孩子被霸凌的问题。与老师和校方沟通，了解学校对于霸凌问题的态度和处理方式。同时，也要让孩子知道，家长会与学校一起支持他们，帮助他们度过这段困难时期。

霸凌也分很多种情况，面对不同形式的霸凌具体可以这样做：

1.语言霸凌

语言霸凌是指通过言语或其他形式对他人进行侮辱、恐吓、威胁等行为。面对这种情况，家长可以告诉孩子不要害怕或退缩，要勇敢地表达自己的感受和想法。同时，也要教育孩子不要以同样的方式对待他人，以免成为语言霸凌的施暴者。

2.社交霸凌

社交霸凌是指通过孤立、排斥、诽谤等手段，对他人进行心理上的伤害。面对这种情况，家长可以告诉孩子要勇敢地面对社交霸凌的挑战，不要让这种行为影响他们的自尊心和信心。同时，也要教育孩子学会与他人建立良好的人际关系，增强自己的社交能力。

3.身体霸凌

身体霸凌是指通过暴力手段对他人进行身体上的伤害。面对这种情况，家长首先要确保孩子的安全。如果孩子受到了身体伤害，要及时带孩子去医院治疗。同时，也要告诉孩子不要害怕或隐瞒这种行为，要勇敢地向家长或老师报告。

孩子被霸凌是一个严重的问题，需要家长、学校和社会共同关注和解决。当孩子遇到这种情况时，家长要保持冷静并采取有效的措施帮助孩子应对。同时，也要教育孩子学会保护自己和尊重他人。只有这样，我们才能为孩子们创造一个更加健康、和谐的社会环境。