抑郁互助圈
总是闷闷不乐，提不起精神，特别的压抑
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控制不住自己 控制不住自己的情绪，一会儿想大声笑，但是笑不出来，但是也会马上难过的想吐，但是也哭不出来，跟过山车一样，会无意识的停止呼吸，特别想吐，感觉胃里痒痒的 
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2024-11-13
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精神恍惚，注意力不集中，紧张，焦虑 得抑郁症已经有4年了，经过治疗后中途都没怎么发过病。就在去年高考的那一年突然发病，然后来医院复查，重新开始治疗，这一年中都恍恍惚惚的，根本记不住事，今天发生的事呀或者吃了什么呀，第二天我都忘了，不管是开心的，难过的，过了一天都想不起来了，还经常心慌，手抖，别说高考了，知识点根本记不住，所以在治疗最后阶段，距离高考最后几个月我停止了吃药……虽然最后还是上了大专，但我也没太过消极，正常生活学习，心情是好的。就是有一点很苦恼，不管做什么都无法集中精力，大脑一片空白，我不知道自己要干嘛，也不知道自己干了啥，恍恍惚惚的，一但想要认真做一件事，大脑就开始放空，还伴随着头痛，呼吸不上来，尤其是开始认真听课，这一系列症状就立马涌了上来。 抑郁互助圈
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2024-11-07
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