情绪压力互助圈
无力应付周遭事务，常常崩溃无助
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被霸凌后精分复发，出院后仍然活在阴影里 我是一名中职生，我因性格内向，长期被舍友语言霸凌，她们骂我是猪，没人要的狗之类的，骂的很难听，还偷我东西，我因此对学校有了心理阴影，一次在学校期末体测的时候，我躲在厕所里一直哭，然后被送到医院，被医生告知精分复发，现在我虽然出院了，但是总是觉得自己身体里有根紧绷的弦，控制不住脾气，总是想砸东西 
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1个抱抱
2023-03-29
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1个抱抱
情绪不好 已经很长一段时间时间会突然的情绪低落了，前两个星期是隔一两天，目前的频率是一天两次左右。心里像压着一块大石头，眼泪也会因为情绪上头而止不住的留下来。我开始变得暴躁、易怒，对一切事物好像有一点点提不起兴趣。我清楚的知道一开始我的负面情绪来源，但最近我已经会因为忽然的某个事情、某个瞬间压抑不住的情绪崩溃。睡眠质量也不好，入睡困难。 情绪压力互助圈
0个抱抱
2023-03-28
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