情绪压力互助圈
无力应付周遭事务，常常崩溃无助
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😑 刚刚放下手机准备尝试睡觉，然后在我迷糊的时候觉得有人要杀我，哈哈，很奇怪的想法，但是我经常会有这个想法，昨天晒太阳还觉得有人要给我几刀呢，有时候还会觉得有人/鬼在愤怒的盯着我，特别再周围没人时。 
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2024-04-01
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感觉自己很空 心境障碍，感觉自己不悲伤不兴奋不低落不亢奋，自己好像没有想法，没有喜乐，没有喜好，没有厌恶，经常发呆，别人叫我不回应的程度，但是我知道在叫我，感觉我不是我，我的手我的腿我的脚我的身体好像不是我的，有时觉得自己在第三视角看着自己发生的事情，没有任何的想法主意和灵感了，不太准确，就觉得我是空的，就是我觉得我没有了任何的感情想法…不知道描述的清不清楚，就这吧我说不来，不知道正不正常反正这是我能想到的描述方法了😂 情绪压力互助圈
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2024-04-01
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情绪不稳定 情绪不稳定，时好时坏，对亲近的人（父母或者关系非常好的朋友）容易发脾气，没有耐心，会因为某句话或某件小事大发脾气，冷静下来后又会后悔，但下次发生类似的事依旧很难控制好自己的情绪，有时候又会排斥和其他人进行交流 情绪压力互助圈
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2024-03-21
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， 每天都很难过很失落，甚至找不出什么原因，一个人的时候控制不住想哭，心里感觉好压抑好痛苦，经常性的焦虑，很讨厌自己，情绪难过到极点会狂扇自己耳光，总想着我死了是不是就没事了
大概从去年1月份开始
是抑郁症吗，要去检查吗，跟家长说了不带去医院怎么办，自己去大概要多少钱 情绪压力互助圈
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2024-03-13
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情绪反差太大 经常手抖，莫名其妙的，然后心情落差感特别大，上一秒就可能还在笑和别人玩什么的，下一秒可能就一下e了，心烦，要么睡不着，3.4点睡，要么特别能睡，这段时间特别能吃，动不动就想吃，嘴里总得有点吃的，要么就不怎么吃饭，睡觉一闭眼就会幻想很多事情，起码得想一个小时左右才能睡着吧，特别暴躁一点就炸，我到底是咋了？？？ 情绪压力互助圈
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2024-03-08
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