总是会烦躁不安,想哭难受,有时候呼吸困难
做事时提不起劲或没有兴趣,感到心情低落、沮丧或绝望 ,入睡困难、睡不安稳或睡眠过多,感觉疲倦或没有活力,食欲不振或吃太多,觉得自己很糟,或很失败,对事物专注有困难,烦躁、坐立不安,感觉紧张、焦虑或非常急切 ,无法停止或控制担忧,对各种事情过度担忧 ,很难放松下来,容易烦恼或被激怒 ,感到害怕,像要发生可怕的事
李秀敏
好心情诊所(苏州平江万达店) 二级心理咨询师
该内容仅问答双方可见
2026-04-19 0
武晓辉
山西省社会福利精神康宁医院 主治医师
2026-04-18 0
无力应付周遭事务,常常崩溃无助
好疲惫
2个回答
我很无助
我想知道我到底怎么了
4个回答
每天都出现自杀想法,有自杀计划
怎么能判断自己是否存在心理健康问题
5个回答
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