解离

有过心理疾病史目前是第四年，从第三年开始我就没有躯体化了，家里人包括我都觉得自己已经康复了也没有在吃药，并没有去找医生确诊康复什么的，从第三年开始到现在我觉得自己越来越麻木，因为我讨厌哭泣讨厌情绪化的自己，所以我一直有控制自己的情绪，从一开始哭不出来但是很悲伤不舒服，到现在情感麻木，无法理解他人的经历，哪怕对方所说的是我经历过并且印象很深的事，总是觉得很恍惚觉得时间变的特别快，对家里所养的宠物感到模糊不真实感，哪怕上一秒经历的事比如被辞退下一秒就觉得不真实感觉自己根本没经历过，跟人吵架情绪也确实没有以往那么愤怒，去想的时候也想不起来满脑子都是其他乱七八糟的音乐什么的，感觉每天都过的像复制粘贴一样，受伤也不会第一时间去解决，总是忘记关水龙头等，每天都想是在做梦一样

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2026-03-20