抑郁 焦虑 失眠
总有困意但睡不着 平时都在三点多睡 会做老多梦了 而且有想要自伤的冲动 大不了一死了之 还会手抖 心慌心悸 胸闷 这几乎一天下来一半的时间都有这些症状 有些场景不知道是梦还是已经发生过 我在小红书上面看了一下 说是海马效应 老是会出现这样的情况 觉得自己挺失败的 而且时而喜欢跟朋友一起玩 时而喜欢自己一个人。情绪也很不稳定 易怒易激动 泪失禁的情况也特别严重
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