情绪起伏,敏感,交际恐惧

刚开始确诊抑郁症,持续情绪低落,后来出现了情绪起伏,时间不固定,有时候十几分钟就切换了,极端用事,容易冲动。遇到事情总是忍着然后到忍不住的时候就做极端的事情。我自己不懂我自己,我感觉我的性格和用事都很难自己理解,很讨厌自己。不敢跟人交流,害怕说错话,自己表达不清楚想说的事情,说出去又是另一种意思,然后自己就会内疚,只有一俩个熟悉的才敢放开一点,把微信都注销了,只加了爸妈和个别人。别人对我说句不好听的,我就一直想,甚至延伸到其他方面去想,不断内耗,很难信任人,总觉得他们会抛弃我,会不喜欢我

1个抱抱
2024-12-20
全部问答(3)

杨昌

察布查尔县人民医院 副主任医师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2024-12-22 0

李秀敏

好心情诊所(苏州平江万达店) 二级心理咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2024-12-20 0

吴鹏

好心情互联网医院 心理咨询师

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2024-12-20 0

抑郁互助圈

总是闷闷不乐,提不起精神,特别的压抑

#抑郁

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