因为心情不好所以从学校请假回来去医院检查诊断有适应障碍 休息了一周了明天上午就要返校 就特别焦虑因为学校里有些知识没弄懂现在就在网上搜 但是看视频怎么都学不会回学校落下的课程加起来更不会了马上期末考试挂科还要补考 我一想到这样我就更不想去学校了 我就想拿刀割腕 很难受

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2024-01-08
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情绪压力互助圈

无力应付周遭事务,常常崩溃无助

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