康复运动对于帕金森病患者的重要性



通过药物及手术治疗,帕金森病患者的肢体震颤、动作迟缓和身体僵硬等运动症状得到部分改善,但不同患者个体间差异很大。研究表明,运动对身体有明显的好处,特别是对身体的机动性、灵活性和平衡性方面特别有益,是药物及手术无法达到的效果。帕金森病患者及家属需要重视康复锻炼要尽早开始,日常坚持。

鼓励患者自行穿脱宽松衣服,以加强上肢活动及上、下肢配合训练。对自行起床有困难者,可将床头抬高,在床尾结一个绳子,便于病人牵拉起床。避免坐过软的沙发及深凹下去的椅子,尽量坐两侧有扶手,也可将椅子后方提高,使之有一定倾斜度,便于起立。

每天有计划地进行原地站立以及高抬腿踏步,在行走时,步幅及宽度控制可通过地板上加设标记,按标记指示行走以控制步态。如有小碎步,可穿鞋底摩擦力大的鞋,如橡胶底,这样不易滑溜,保证安全。前冲步态时,平跟鞋可减慢前冲步态,手杖可帮助病人限制前冲步态及维持平衡。

生活自理能力丧失或晚期帕金森病患者,关节主动或被动训练是每天不可缺少的。家属要帮助其做肢体被动运动,动作轻柔和缓,尽量保持关节的活动幅度,并要定时帮助翻身。

目前帕金森病没有根治的方法,各种药物治疗可以使患者的症状在一定时间内获得不同程度的好转,但是并不能阻止病情的自然进展。对于帕金森病患者来说,除了药物治疗外,康复锻炼可以训练各组肌肉的协调性,也是至关重要。很多患者对日常的饮食和服药非常重视,但是经常忽略康复训练对帕金森病的重要作用。早期正规的帕金森病康复治疗可以延缓病情,维持更久的生活。

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